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如何使乳房更有彈性
如何使乳房更有彈性 除了膠原蛋白 按摩還有??? 我怕跑步會緊了下半身 鬆了上半身 > < |
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1/18/2014 7:28 pm |
舉礦泉水
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可以練深蹲配合推臥 會有很票量的胸跟臀
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跑步的同時胸會向前挺 跑步如果沒達到一定強度 下半身也不會有什麼影響
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跑步如果會擔心 去買運動內衣那個支撐性比較好 就不太會有上面縮小或鬆掉的困擾 適當的運動都很棒 不太需要在意~ 胸會不會有彈性我是不知道 但以運動方式讓他緊實我知道~
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1/19/2014 3:52 am |
真的嗎? 那練重一點囉
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在跑步機上...........爽手高舉,走30分鐘!
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長期搓揉
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現在好像有那種睡覺時候穿的內衣 不會不舒服也不用怕外擴 不過偶爾不穿也不至於所就馬上外擴 別擔心拉^^ 有運動身體就會有差^^加油
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可以穿運動型內衣阿 應該會比較好吧
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做做 伏地挺身 嘗試看看吧 !
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就做愛吧!
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1/21/2014 7:10 am |
跑步完讓全身拉金放鬆~~
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性能良好的內衣!! 這樣就不怕掉下來了 .
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1/25/2014 7:33 pm |
來吧來吧教妳...
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屁屁要有微笑曲線啦。
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談戀愛
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妳好~~我可以認識妳..一起做個朋友嗎?
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可以穿束身衣試看看吧!!!
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一般就是多按摩 還有塑型胸罩囉
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學 宋世傑(星爺的電影) 倒立跑步^_^
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